Ejercicios funcionales
para reequilibrar el cuerpo y el cerebro
Aprender a usar su cuerpo apropiadamente es esencial para su salud.
Después de una lesión, el ejercicio adecuado
puede hacer que te muevas de nuevo.
Muchas personas se lesionan la espalda cuando levantan objetos. Al llegar a los 30 años, usted es más propenso a lastimarse la espalda cuando se agacha para levantar algo o descargarlo. Sin embargo, usted se ha hecho daño, mantenerse fuera de sus pies para recuperarse ha convertido la zona afectada tiesa y dolorida. El dolor crónico tiene una manera de alimentarse en sí mismo y de evitar que usted haga la misma cosa que ayudará al dolor a desaparecer.
Cuando una articulación en cualquier parte del cuerpo se desalinea (fuera de su posición normal) o restringida, entonces toda la articulación y cualquier área conectada a ella sufre. La inmovilidad es sólo un problema que puede ocurrir, porque la inflamación es a menudo la causa principal de otros problemas de salud.
En el SuMejorVida Centro Quiropráctico, utilizamos ejercicio funcional para conseguir que su empalme dolorido (¡y usted!) se mueva otra vez. Utilizando movimientos de rehabilitación específicos y con propósito, nuestros médicos quiroprácticos y especialistas en rehabilitación lenta nos ayudan a ajustar las vertebras desalineadas de nuevo en su lugar para que puedan empezar a funcionar correctamente. También ayudaremos a reducir la inflamación y le conseguiremos alivio del dolor.
Ven a él SuMejorVida Centro Quiropráctico y déjanos mostrarte cómo nuestro programa de ejercicios funcionales libera las articulaciones rígidas y te vuelve a mover.